INFORMATIONEN
rund um den Cross-Triathlon am 20. Juni 2026 in Bad Lauterberg
ZEITPLAN
Startberechtigung ab 18 Jahren
09:30 Uhr
10:00 Uhr
13:00 Uhr
Briefing am Wiesenbeker Teich
Start am Wiesenbeker Teich
Siegerehrung im Kurpark, anschließend Shuttle zum Wiesenbeker Teich zurück
700 m
schwimmen
20 km
radeln
6 km
laufen
KOSTEN & LEISTUNGEN
In der Startgebühr von 49,- € ist enthalten:
-
Ticket-Servicegebühr
-
Startnummernaufkleber
-
Transponder leihweise
-
Finishermedaille
-
Wettkampfverpflegung (Wasser, Iso, Obst, Riegel)
-
Zielverpflegung
-
Professionelle Sportzeitnahme
-
Pokale für die Erstplatzierten
-
Duschen
-
Persönliche Urkunde mit AK Platzierung und Endzeit
-
Medizinische Versorgung
-
Absicherung Schwimmstrecke
-
Absicherung Radstrecke
-
Athletenbetreuung (Eventplatz/Strecke)
-
Bike Doc
STRECKE
Deine Challenge beginnt im Wiesenbeker Teich. Eingebettet in die Landschaft des Harzes und Teil des UNESCO-Weltkulturerbes tauchst Du hier ins Rennen ein.
Nach dem Schwimmen führt Dich die Strecke direkt hinein in die Harzer Natur. Die Mountainbike-Strecke beginnt und endet ebenfalls am Wiesenbeker Teich. Gefahren wird eine abwechslungsreiche Runde durch das Waldgebiet am Wiesenbeker Teich: mit Anstiegen, Abfahrten, flowigen Passagen und Abschnitten, die Technik, Ausdauer und Fokus fordern. Den genauen Verlauf der Radstrecke zeigen wir Euch im Video.
Anschließend wechselst Du am Wiesenbeker Teich auf die Laufstrecke. Von dort führt Dich der abschließende Crosslauf über den Scholben in Richtung Kurpark. Dort wartet noch eine kleine „Ehrenrunde“ bis zum Revita, bevor es weiter zum Kurhaus geht.
Das Ziel liegt direkt am Kurhaus im Kurpark.
Eine Strecke, die Geschichte, Natur und sportliche Herausforderung verbindet.
CHECKLISTE
WETTKAMPFVORBEREITUNG
-
Meldebestätigung
-
(Wettkampf-)Verpflegung
-
ggf. Sonnencreme
-
Badeschlappen
-
Transponder (erhältst Du von uns)
-
Personalausweis / Pass
VOR DEM RENNEN - SCHWIMMEN
-
Wettkampfbekleidung
-
Badekappe
-
Schwimmbrille
-
ggf. Neoprenanzug
-
Hautschutz (Vaseline, Öl)
-
Uhr
WECHSELZONE 1 (SCHWIMMEN - RAD)
-
MTB (wird bei Bedarf leihweise von unserem Partner Zweirad Busche zur Verfügung gestellt)
-
Helm
-
ggf. Sonnenbrille
-
Radflasche
-
Wettkampfbekleidung
-
Radschuhe oder Laufschuhe
-
ggf. Radhandschuhe
-
Gummis/ Klebeband
-
Verpflegung (z.B. Gels)
-
kleines Handtuch
-
Startnummer
WECHSELZONE 2
(RAD - LAUFEN)
-
ggf. Laufschuhe
-
ggf. Socken
-
ggf. Laufmütze/Visor
-
ggf. Baby-Puder
-
kleines Handtuch
-
Verpflegung (z.B. Gels)
ZIEL
-
Duschhandtuch
-
Badeschlappen
-
Duschgel/Shampoo
-
Wechselkleidung
INFOS WECHSELZONEN
-
alle Teilnehmer*innen erhalten eine eigene Box, die in der Wechselzone bereitgestellt wird
-
Der Radhelm muss am Rad befestigt sein.
-
Schuhe können in die Box gelegt werden.
-
Startnummer darf entweder in die Box gelegt oder ans Rad gehängt werden.
-
Brille/Sonnenbrille darf entweder in die Box gelegt oder ans Rad gehängt werden.
-
Getränke können am Rad (auch Trinksystem) und zusätzlich in der Box bereitgelegt werden.
Es besteht in der Wechselzone keine Möglichkeit, zusätzlich Rucksäcke, Sporttaschen, etc. abzugeben.
Bitte beachtet, dass in der Wechselzone ausschließlich die bereitgestellten Boxen verwendet werden dürfen.
Die Ablage neben Box/Rad, gilt auch für Handtücher, ist nicht gestattet. Unzulässiges wird entfernt.
GESUNDHEIT
Die Wettkampfrisiken des Triathlons werden als bekannt vorausgesetzt. Besonders weisen wir auf die Gefahren beim Schwimmen im offenen Gewässer, sowie des Massenstarts hin. Bitte informiere dich rechtzeitig. Eine den Anforderung des Wettkampfes angemessene Konstitution wird vorausgesetzt. Es dürfen keine ärztlichen Bedenken bestehen.
